אימון הוליסטי
לפני כמה שנים נחשפתי לעולם האמון – וזה הפתיע אותי עד כמה הדברים יכולים להיות פשוטים כשמורידים אותם לעולם הגשמי מי השמיים ומהאבסטראקציות בראש.
אהבתי מאוד את האמון, היו לי תוצאות נהדרות – ביחסים, בפתרון קונפליקטים וקידום ראיונות, אך משהו היה חסר לי במהות השיטה. בהיותי אדם רוחני מהילדות תמיד שאפתי להגיע למהות ועומק של דברים, להבין סיבות הכי עמוקות ומניעים שיזערו להבין למה העולם מופיע לי בהתגלמות כזו או אחרת. ואז גיליתי את שיטת האמון ההוליסטי שהרגיש לי בדיוק מתאים למה שחיפשתי – שלא רק מעביר את האדם מסע אל המטרות וההגשמה, אך גורם לו לעבור טרנספורמציה מהותיתית ומסע רוחני עוצמתי.
האמון ההוליסטי שמתבסס על אימון קונבנציונלי (שומר על רוב האלמנטים של אמון) ומוסיף לזה את הרובד של עומק. האדם שעובר חקירה של מי הוא ואיך הוא רוצה לחיות את חייו ובמהלך הגשמת החלומות והמטרות, יש מחסומים רגשיים, אמונות מגבילות, פחדים ושדונים שמפריעים בדרך אל ההגשמה. אז הצד ההוליסטי בא בנקודות אלו ומכניס אלמנט טיפולי – פותרים את שורש הבעיה והאדם יכול להמשיך בקלות בדרך אל ההגשמה.
רק לאחר שעברתי תהליך של אימון הוליסטי ועבדתי ברמת הכי עמוקה על הפחדים שלי, הגעתי לבשלות פנימית לעזוב תפקיד בכיר בחברת הייטק מעולה שעבדתי בה באותה תקופה ואת התנאים הטובים על מנת להקדיש את כל תשומת ליבי להגשמת היעוד שלי -לעזור לאנשים להגיע לשלמות והגשמה.
למי זה מתאים?
אם אתם מרגישים ש:
- אינכם מביאים לידי ביטוי את הכשרונות והתשוקות לשכם בחיים
- נמאס לכם להתפרנס מי מה שאתם לא אוהבים
- הייתם רוצים לעשות שינוי בחיים ולהתחיל לחיות באמת ולא לשרוד בין החופשות, להפסיק להרגיש "שביזות מוצ"ש"
- אתם מרגישים שיש לכם משהו מיוחד בפנים אך לא יודעים מה זה בדיוק איך להביא את זה לידי ביטוי, ובטח לא יודעים איך להתפרנס מזה
- למצוא יעוד שלכם וגם "לתרגם" אותו לכסף
- אין לכם השראה לעשות דברים ולפעול, אתם מרגישים "כבויים", מרגישים שאין לכם צבע בחיים, משהו אבד במהלך הדרך
- אתם מחפשים משמעות החיים וביטוי לעולם הפנימי שלכם בעולם החיצוני, ויש לכם הרגשה של נתק בין מה שאתם הייתם רוצים ומה שיש לכם בחיים
- אתם רוצים להרגיש שפע בחיים ולא להימנע מדברים שתמיד רציתם כי אין לכם כסף
תהליך הליווי מתאים לאנשים שיש להם רצון ומחוייבות לעשות טרנספורמציה פנימית וחיצונית על מנת להיות יותר מאושרים, ליצור את החיים שלהם מחדש בהתאם לחלומות שלהם ולמה שתמיד רצו להיות, למצוא את המקום היחודי שלהם בעולם וליצור שפע ממה שהם באמת אוהבים לעשות.
מה אני מביאה לתהליך?
בהשכלתי באתי מתחום ההנדסה ולמדתי תארים במדעי המחשב בטכניון – הגעתי לעולם של אימון ותרפיה עם מיינד חוקר והגיוני.
באתי לעולם הטיפול מתוך הדחף הפנימי לעזור לאנשים לבטא את מלוא הפוטנציאל שלהם.
התחלתי את עבודתי עם אנשים דרך קורסים ברייקי לפני כ13 שנה, ורק לאחר מכן הגעתי לעולם האימון.
חייתי תקופה ארוכה בהודו שם למדתי שיטות ריפוי כמו דמיון מודרך, מדיטציה, עבודה עם הגוף-מיינד, תרפיה, וכלים אנרגטיים מהמורים הידועים בעולם
עם חזרתי ארצה זכיתי להתנסות ולחוות הרבה דברים מעניינים – הקמתי מרכז תרפיה ומדיטציה, התחתנתי והבאיתי לעולם 2 ילדים מדהימים, למדתי תחומים חדשים מהמומחים בעולם בטיפול ואימון, פגשתי מאות אנשים בקורסים שהעברתי ובתהליכים אישיים.
בין היתר למדתי בכמה בתי ספר באימון, ביניהם קורס של אימון הוליסטי במכללת רידמן.
תירגלתי שנים תירגול יום יומי של חיבור לעצמי בשיטות שונות ועקבות כך עברתי המהפך הפנימי והחיצוני שבעזרתו ובעזרת מגוון הכלים שלמדתי יצרתי שיטה יחודית לעשיית שינויים.
בהיותי אדם רוחני מהילדות תמיד שאפתי להגיע למהות ועומק של דברים, להבין סיבות הכי עמוקות ומניעים שיזערו להבין למה העולם מופיע לי בהתגלמות כזו או אחרת. אימון רגשי (הוליסטי) בשילוב עם מגוון כלים של תרפיה מאפשרים לי לעביר את האדם בדרך אל הגשמה אמיתית בחיים שלו תוך כדי טרנספורמציה מהותיתית ומסע רוחני עוצמתי.
אשמח להביא את היכולות והידע שלי על מנת לעזור לכם למצוא אוצרות פנימיים להגשמת חלומות וחיבור אל המהות והשלמות בחייכם!
מבנה התהליך:
התהליך נמשך מספר חודשים בהם אנו נפגשים על בסיס שבועי למפגשים של שעה עד שעה ורבע.
כל מפגש מתמקד בנושא ספציפי ומובנה .
התוכנית המדוייקת מתבססת על מבנה כללי המתואר למטה + התאמה אישית למה עובר האדם באותו זמן בחיים שלו ומה מתאים לו.
בין מפשג למפגש יש משימות שעליהם מחליטים במפגשים
התוכנית:
- מפת המצב
איך החיים שלכם נראים נכון להיום ואיל הגעתם לזה? מה הייתם רוצים לראות במקום ? הגדרת נקודת המוצא והיעד תוך הבנה התחלתית של המכשולים והחוזקות.
- ללמוד לאהוב את מה שיש
מזה מתחיל השינוי- כלים פרקטיים לאיזון ואהבה עצמית.
- מי אתם באמת?
המסע אל הלב והמקום בו אתם בעוצמה ובביטוי עצמי.
חקירה של מה באמת חשוב לכם בחיים, מה ממלא בצבע והשראה ומחזק אתכם ברמה הכי עמוקה – ולמה זה לא דומה לשום דבר קראתם וחשבתם עד כה.
- מה אתם באמת רוצים לעשות בחיים?
חקירה וגילוי היעוד.
- למה אתם יכולים יותר ממה שתמיד חשבתם?
פירוק פחדים ומחסומים בדרך אל ההגשמה.
- הגשר שבין רוח לחומר:
אז איך בדיוק עושים את זה? יצירת תוכנית מדוייקת בדרך אל החלום.
- הכנה למסע
העצמה ויצירת משאבים תומכים שיעזרו בדרך.
- צעדים ראשונים של המסע
יד ביד אל החלום: ליווי והקנאת כלים להתמודדות עם מחסומים חיצוניים ושדונים פנימיים
מה אתם מקבלים:
- הבנה חדשה ועמוקה של היחודיות שלכם, של מה באמת עושה לכם טוב והטמעת הידע הזה בחייכם.
- יצירה העמקה של אהבה וקבלה עצמית
- יצירת תחושה חזקה של מסוגלות ויחודיות שלכם בעולם
- פירוק ומחיכה של פחדים, מגוון כלים עוצמתיים לעבודה עצמית עם "שדונים" פנימיים ופחדים
- הבנה של מה באמת באתם לעשות בעולם ואיך להתחיל לעשות זאת ולהתפרנס מזה בכבוד
- תוכנית פעולה מדוייקת לכם בדרך אל החלום
- ליווי והעצמה שלי בדרך אל ההגשמה
שיטות משולבות בתהליך:
-אימון הוליסטי ואימון רגשי
-נ.ל.פי
-פסיכולוגיה חיובית
-שיטת העבודה של ביירון קייטי
-רייקי 1 ורייקי2
-דמיון מודרך
-שיטת הבודה עם גוף-מיינד "נגיעת השמש"
-עבודה עם קול וביטוי עצמי "צליל עמוק"
-קלפי התפתחות
-שיטות תרפיה לעבודה עם רגשות: "הילד הפנימי"
-מדיטציות אקטיביות ופאסיביות